二手電腦回收轉贈

如果你家有多的電腦，不知道要做什麼、也不曉得能做什麼的話，行政院環境保護署主辦的「二手電腦回收轉贈作業」幫你想到一個可以做公益的辦法：「只要把沒在用的電腦捐給他們就行了！」這樣子不但做了環保、讓家裡多出額外空間，更幫助了其他沒有電腦的人家，讓他們有機會使用電腦，降低數位落差！這可是兩全其美的事呢！真是圓滿的結局呀！呵呵…

轉眼球讓你的記憶力加一成！

今天看到一則新聞，英國曼徹斯特大學研究報告指出：常左右轉動眼球30秒(上下轉沒效果唷！)可以讓你的記憶力增強一成！哇~~這麼好，什麼都不必吃，只要常常左右轉動眼球30秒就可以增強記憶力耶！真是太棒了！現在大家可以在工作的空檔時，沒事就左右轉動眼球，不但可以休息一下，還可以增強記憶力！搞不好以後還會出個什麼舞步的來配合眼睛，成為流行風潮呢！呵呵…其中也提到，喝綠茶或紅茶一樣可以幫助記憶力唷！即然記憶力對大家都很重要，我也特別到查了一下記憶力相關的資料，或許想了解更多的人可以參考一下。

辦公室顏色深深影響員工情緒

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根據這項調查，許多上班族都表示，如果辦公室舉目望去都是藍色，他們很容易會變得沮喪。如果是黃色，他們就會覺得快樂有活力。若是紅色多過其他顏色，他們會變的容易動怒，但若以黑色為主，他們會覺得工作艱辛。

研究人員也指出，如果辦公室都是灰色，會讓員工變得笨拙遲鈍。這項研究證實了色彩對於人有很大的影響衝擊力。(新聞來源：中廣)
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似乎很多辦公室的分隔牆(Farm)都是綠色的，不然就是白色、灰色為主，怪不得我們的工作這麼沒有效率…不過話說回來，賣辦公室桌椅材料的公司，他們提供的顏色也就這麼幾種而已，好像也沒得選。

小檸檬大作用

沒想到檸檬好像真的滿不錯的唷！底下是來自纖活網檸檬排毒的方法，分享給大家！

1. 連著皮，1天吃1個吧！檸檬皮的多酚和檸檬苦素含有豐富的排毒成份，所以請連皮一起吃吧！
2. 疲憊時，就靠它啦！活動前攝取1次，運動過後的晚上再攝取1次。
3. 想排毒，2∼3天吃一次！1個檸檬的排毒力能維持好幾天喔！所以2∼3天吃1顆就能達到很好的排毒效果！
4. 試試檸檬排毒新吃法。檸檬皮有很多的吃法，能泡茶，或切成細絲加在料理上，利用檸檬皮時，推薦先將檸檬汁淋在皮上，這樣能讓檸檬皮發揮更好的排毒效果喔！

減肥運動

今天晚上我和陳明義去橋下打籃球，還滿多人在這邊運動的，但我們不想打得太激烈，所以想說先投投球熱身就好；後來我們幾個分組打二對二鬥牛，當然，我一定是和陳明義同組的；另外的組別，一組是兩個男生的，另一組則只有一個還滿會打球身材有點像男生的女生，所以就用遞補的方式補她這組的缺。沒想到，剛開始秀球陳明義居然沒投進，反而變成另外兩隊先比，我就叫陳明義去補那個女生的缺…結果，陳明義這組贏了！只是接下來就換我們這隊上場了，所以陳明義得歸隊，由剛才輸的那一組找一個人來補缺…可能他們都沒有我高大，所以沒多久我們這組就贏了。

後來打沒多久，這個女的又找了對面場的另一個男生來補，雖然他比較高一些，但是看他投幾球就知道，他的技術應該沒這個女生來的好，…果然還是被我們輕鬆電掉了。現在又換回另一組的兩個男生對跟我們鬥牛，…打來打去他們都沒贏過，於是他們在我們還在打球的時候，就默默的離開球場了。既然沒別隊了，我們就說乾脆來玩個七戰四勝，打完差不多就回家了；這回是我和陳明義，與兩個滿會打球的小女生的鬥牛！其中有一個胖胖的女生是原住民，皮膚黑黑的…也許一般人認為一定是我們贏的，沒錯！確實是這樣子，我們最後是獲得勝利的！但我們還是輸了兩場，因為她們兩個實在是太準了，命中率超高！只要任何一個空檔，她們都能夠取分，包括三分線，甚至離三分線一大步，她們都照樣能投球中的！簡直是太不可思議了！我的外線命中率肯定是沒她們高的，所以我寄望陳明義可以用外線和她們較量較量！雖然說我們最後率先取得第四場的勝利，但外線仍舊是沒她們準，我們還是得靠中距離、籃下，再配合一些外線、籃板，才能贏的。當然，我是盡量不打籃下的，因為我一站到籃下，她們真的是只能眼睜睜的看我取分吧！

打完這場球賽，覺得不知道該說自己年紀愈來愈大，體力愈不如從來還是怎樣，現在和這些國中、高中甚至大學生打球，都會覺得跑來跑去實在是太累了…似乎只能期待打球可以讓我不會變胖而已！